后腰疼最近几天不是特别疼轻微

      你这个年龄段的话，考虑应该腰部肌肉无菌性炎症，这种轻微的炎症，结合您的情况，考虑是干活的时候肌肉拉伤导致。可以在腰部外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，推拿，按摩，牵引，理疗等措施也会对疼痛的缓解有所帮助。除了上述治疗以外，这几天还应该注意卧床休息，避免久坐久立，避免腰部受凉，避免长时间弯腰工作，避免搬重物
      

      结合工作性质，应该考虑腰部肌肉劳损，可以适当运动，锻炼一下，避免受凉和姿势不好，疼痛的话，先用热水袋热敷一下看看，缓解不明显，可以去医院做一下理疗看看
      

      病情分析：
      根据你的这些情况描述和症状表现，初步考虑属于是急性腰扭伤引起的。
      指导意见：
      建议口服一点活血止痛的中成药，配合中医针灸缓解疼痛症状，最近避免劳累负重，可以慢慢恢复正常。
      
      以上是对“后腰疼最近几天不是特别疼轻微”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的腰疼情况，如果有腰肌拉伤或者扭伤都可以出现疼痛不适。应该休息几天。
      指导意见：
      建议，卧硬板床休息几天，喷云南白药喷剂治疗，考虑可以逐渐缓解疼痛。平时注意干活不要太猛避免扭伤腰部。
      

      病情分析：
      你的这种症状有可能是腰部的肌肉拉伤和腰肌劳损造成的局部疼痛。
      指导意见：
      建议你暂时不要做剧烈的弯腰和扭腰动作，疼痛部位可以外用扶他林，或者活血化瘀的外用药物。