健康咨询描述: 剧烈运动运动会上不来气,天气不好的时候走几分钟都费劲,累的不行,情绪激动会上不来气,感冒之类的会让情况加剧。长期身体乏力,睡再多都睡不醒嗜睡,有时候还很累但睡不着。情绪容易焦躁,平日里坐着躺着都会有时候心律不齐。晚上一直躺着不睡的话久了会气紧,哭完之后无法平躺睡眠,平躺呼吸有点困难。有时候躺着躺着右边胸口疼,一吸气就疼,疼的不敢动,但是过一会又好了。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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