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喝柠檬加冰糖做的柠檬水有什么坏处

女 | 20岁 2019-04-22 16:46:57 2人回复来自

健康咨询描述：夏天到了，寝室里做柠檬水，就是柠檬切片加上很多冰糖，会不会长痘和很长胖啊，天天喝可以么，还是需要克制

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2019-04-22 17:03:23 我要投诉

你好，你才20岁，可以每天喝柠檬冰糖水的，但每次不要喝的过多，控制在200ml左右就没问题的。每天喝柠檬冰糖水有很多好处，美白护肤，提高免疫力，抗击皮肤衰老，还可减肥，化痰止咳，生津止渴，同时还可帮助消化。

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2019-04-22 16:48:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是一直在喝自己做的柠檬水的了，很是困扰自己的。
      指导意见：
      这个情况下，你们是在自己制作的柠檬水的了，本身是不会有什么问题的了，但是冰糖的量还是要控制下的了，就不会有什么太大的问题的了。