晨起总是腰酸疼痛，腹部不舒服

      指导意见：
      你好，结合你的描述建议完善彩超、肠镜等检查。
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
      

      病情分析：
      嗯，您好，您这种情况的话最好是去风湿免疫科查一下这个脊柱有没有问题，比如说是这种强制性脊柱炎的早期表现。经常这样还是要去排除一下的。
      指导意见：
      嗯，平时呢，注意这个床的软硬度合适，然后枕头也不要太高。晚上睡觉不要睡的太晚了，一般10：00左右睡觉就可以了。平时呢，要注意营养，搭配合理，然后要规律的运动，适度的晒晒太阳，促进维生素d的产生，促进钙吸收，这样能预防骨质疏松，你最好是去风湿免疫科查一下，没有事儿也就放心了，通过生活方式改善就可以了，祝您生活愉快。