健康咨询描述: 我左眼正常视力,右眼去眼镜店测近视560度加160的散光,我想问一下平时怎么调整,眼镜我已经配好了,想问一下平时有什么要注意的,多用哪个眼睛?
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病情分析:
根据你的问题描述,建议到眼科医院进行检查。半年复诊一次验光,如果不想戴眼镜可以考虑近视手术
指导意见:
平时注意控制用眼时间看电子产品,半个小时左右休息一下,可以多做一些户外活动,勤洗手,不要揉眼。
我现在眼镜店的人说让我盖住那个正常的眼睛,用近视的眼睛多看看远处
成人不需要特殊的训练
你这种情况最好佩戴隐形眼镜。右眼度数这么高,左眼没有度数,两只眼睛看到的物体大小不同,很容易出现视疲劳。平常注意休息,不要熬夜,少玩手机电脑,多进行户外活动,多向远处眺望,多做眼保健操。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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