跑步摔伤了肾出血可以吃什么

      你好，根据你描述的情况，一般水果都可以吃，平时注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食要规律，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多喝水，如果说是有外伤导致的肾脏挫裂伤的话，那么这种情况主要就是需要卧床休息的，要休息够两周以上的时间，然后到医院做CT，看一下出血是否已经停止了，如果停止，那么就可以出院的至于说补品的话，只要多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，多吃点水果蔬菜，那么身体是可以自己合成血细胞的，其他就没有什么了
      

      病因治疗，如有外伤、血管损伤等，应紧急手术治疗。止血和纠正各种因出血导致的各种并发症，如有低血压休克，同时抗休克治疗。多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。可以吃面和水果。
      

      病情分析：
      肾外伤的临床表现多样，轻微的外伤仅引起显微镜下血尿；严重的外伤可引起肉眼血尿；若肾外伤严重(所谓的肾破裂)可以严重出血，尿漏入肾周组织；若肾脏从含有肾动、静脉的肾蒂撕裂，则可引起大出血、休克和死亡。
      指导意见：
      生活有规律，定食定量用餐，远离烟酒，不要有过多的精神压力，平时应注意观察小便颜色。多饮水，勤排尿，避免憋尿。清淡饮食。
      
      以上是对“跑步摔伤了肾出血可以吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！