脚后跟疼加重2月有余

      你好，治疗方式包括：1、减少足部剧烈活动，避免跳、跑等诱发因素导致加重疾病的发生。2、口服非甾体类的抗炎镇痛药物，及舒筋活血的药物，达到缓解症状的作用。3、可热敷，理疗如超短波、红外线等方式，消除炎症。4、局部阻滞，即消炎镇痛液对疼痛部位的靶点阻滞治疗。5、小针刀松解治疗。平时穿软底宽松鞋子。
      

      病情分析：
      你的症状是跟痛症，与长时间站立或是受凉有关系。鞋子不合适也可以诱发。
      指导意见：
      我建议你需要穿一双缓冲好的慢跑鞋。局部应用活血化瘀药物治疗。热敷理疗治疗。必要时封闭治疗。口服六味地黄丸治疗。
      

      病情分析：
      您好，从您提供的病史以及症状来看，应该是长期站立而导致的足部血流循环差而引起的，同时也不排除脚部的肌腱存在损伤的情况。
      指导意见：
      建议您平常的时候要穿尺码合适的，软质的鞋子，或者垫上比较软的鞋垫，尤其是近期，一定要注意，避免导致症状持续加重，回家了以后，可以继续外用红花油涂抹患处，同时可以用热毛巾湿敷活血化瘀。
      
      以上是对“脚后跟疼加重2月有余”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！