问题心口堵得慌，嗓子有异物感

      你好！经常久坐，不运动，腿部发酸发胀可能和受凉有关，另外不除外久坐引起的腰椎间盘突出压迫硬膜囊引起腿部不适表现。另外你经常穿紧身裤，也容易导致腿部血液循环不良，这也是引起腿部发酸发胀的原因之一。
      

      你好，根据你所描述的症状，有可能是由于久坐不运动，以及穿紧身裤所引起的下肢血液循环不通畅，身体的静脉血回流受阻。建议你一定不能久坐，多参加体育锻炼，多到室外活动，呼吸新鲜的空气，避免精神紧张，保持乐观的情绪。
      
      以上是对“问题心口堵得慌，嗓子有异物感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况，胸口堵得慌，嗓子有异物感，最近是否有感冒的症状，建议去医院做个检查，看看是否有咽炎或者做个心电图检查一下。长期久坐办公室工作，常穿紧身裤，会引起下肢局部血液循环不畅，建议你经常活动，尽量穿宽松的衣服，不要久坐，保持办公室环境通风良好，缓解情绪。
      

      你好，你的腿部不适是由于穿紧身裤导致的。紧身裤会导致下身局部血液循环不畅。再加上裤子的质地不透气。会更加加重血液循环的淤滞，如果站起来走一走，活动活动。可以加快局部血液循环。可以使症状缓解。建议着装宽松，职业装最好。
      

      指导意见：
      您好：您的情况需要排除胃炎，食管炎及心脏方面的问题，如果检查都正常，考虑是神经功能紊乱，建议到医院检查心电图，心脏彩超，胃镜等，如果检查正常，可以服用谷维素，维生素b1调理一下，平日注意避免久坐，适当锻炼，多按摩双下肢，睡前用热水泡脚，不要穿过紧的裤子，以免影响下肢血液循环。祝健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，大概判断应该是平时缺乏运动导致的这些。可以留意一下有没有下肢水肿，关节疼这些。
      指导意见：
      平时注意适当的运动，尽量不要长时间的一个姿势看手机电脑，可以找点适合办公室的锻炼，比如原地转体，伸展动作等。
      
      以上是对“问题心口堵得慌，嗓子有异物感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你可能有点腰椎间盘突出或者腰肌劳损导致
      指导意见：
      建议你这个年龄还是要注意运动，避免久坐，注意锻炼腰椎和劲椎，我觉得你可以通过锻炼改善，多食蔬菜水果，多晒太阳