我这样叶酸片算过量吗
健康咨询描述： 我现在孕14周，叶酸片我孕前期没有吃是一个半月左右开始吃的，现在孕期胃口不好所以买了孕妇奶粉在喝但是我喝的孕妇奶粉中也是含有叶酸的麻烦医生帮我看下我这样同时服用的话叶酸会不会超量叶酸超量的话会怎么样？（图1是的孕妇奶粉图2是叶酸片）
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医生回复区
你好，一般孕妇围孕期每天补充0.4毫克(即400微克)叶酸，对神经管畸形的降低效果，建议以前怀过神经管畸形宝宝的女性，可以服用0.4mg每日2次。也就是每天800，建议你可以停一个，正常饮食。
病情分析：
您好，根据你的描述，这种情况一般没有什么问题，人体吸收其实并不大，注意一定要食物多样化，少吃多餐。
指导意见：
您好，建议注意休息不要担心，注意饮食少吃辛辣食物，注意放松心情，注意保持心情愉快，注意按时孕检。
好的，那我叶酸片和奶粉还是都吃也是可以的吧我叶酸通常是早上吃的奶粉是下午3点左右我尽量隔开一段时间吧
您好，你这样分开还挺科学的，可以继续，一般吃够怀孕后3个月就可以了，一定要放松心情哟。
病情分析：
叶酸是在备孕前3个月，怀孕以后3个月吃，可以预防神经系统的畸形。
指导意见：
你是在发现怀孕已经吃的，一般吃到怀孕3个月的时候就可以了，但是现在很多种维生素，食品里面都含有，吃也是没有关系的。
以上是对“我这样叶酸片算过量吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
好的，那我叶酸片和奶粉还是都吃也是可以的吧我叶酸通常是早上吃的奶粉是下午3点左右我尽量隔开一段时间吧
可以一起吃的。
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