健康咨询描述: 医生你好:女43岁,体重110,身高160.母亲有糖尿病。 2015年查出糖尿病, 血压:高压97低压65 现在症状:舌头一块一块发红,麻木还有点疼。 糖化血红蛋白10.7 血糖:现在注射胰岛素门冬30早上打12个单位,早上加了一片0.5二加双瓜缓释片,晚上打10个单位。 忽高忽低不稳。假如:晚上饭后二小时8点左右,睡前10点测血糖6点左右,这样就要加餐,不加餐,零晨1.2点左右低血糖。 饮食注意、早上运动半小时,晚运动1小时左右 请医生给点建议,如何调理,谢谢
建议患者到内分泌科门诊就诊,协助诊治,化验的糖化血红蛋白明显增高,提示近三个月至少近一月的血糖应该是增高的,平常注意严格的低盐低脂糖尿病饮食,适当体育锻炼,可以将晚上的胰岛素减量两个单位,观察看看。
医生需不需要还胰岛素
可以暂停胰岛素,口服二甲双胍一日三次,一次0.5克。根据血糖情况调整降糖药物。
饮食上注意如下1.主食不能喝粥,不吃烂面条,每顿主食要求二两为好。粗粮为主,搭配细粮。2.蔬菜中,淀粉含量高的食物,比如土豆,地瓜,山药,芋头,藕,尽量少吃,其余的绿色蔬菜,尤其是芹菜,菠菜等,可以多吃一些。3.蛋白质的摄入,一天一个鸡蛋,一包奶,二两鱼肉,一两精瘦肉就足够了。4水果中,不要吃香蕉,荔枝,冬枣,其余水果像苹果,橘子,橙子等,均可以吃。但是每天的量不应该超过4两,且在两餐之间进食最好。5干果,包括瓜子,花生,开心果,核桃。杏仁,松子等等,都要少吃或者不吃。6.饮料不能喝。7.在办公室也要尽量运动。请您把胰岛素的量都减2单位,饮食定时定量。适当配合运动。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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