健康咨询描述: 痛经,月经有血块,暗红色。每次来月经还会拉肚子。想知道是什么原因,应该如何调理好身体。
指导意见:
你好,可以去调理下痛经,用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛;经期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受凉;发生痛经时尽量多休息。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,像你这种情况,建议你今天口服姜糖水。经期不要吃凉的。尽量使腹部受热,保持外阴清洁。
指导意见:
平时注意生活规律,不要熬夜,少吃生冷辛辣刺激性食物,保持心情舒畅,加强营养,祝你健康快乐。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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