怕黑，在黑暗中不敢走路
男 | 16岁 2019-04-23 23:52:15
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 在黑暗中不敢走夜路，就感觉有什么东西一样，心里有一阵恐慌，浑身出汗，然后有风就会感觉心中一阵毛骨悚然
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2019-04-24 00:52:35 我要投诉
你好，从你描述的情况看。16岁少年，在黑暗中不敢走路。心里有一种恐慌，浑身冒汗。这种情况大部分人都有这种害怕心理，这种胆量需要长时间的锻炼，没有关系。平常最好是结伴而行，带好照明用具，手电筒，现在的手机也可以用手电筒，很方便的。
2019-04-24 00:05:28 我要投诉
你好，很荣幸回答你的问题，很多人都会有怕黑的现象，有和你一样的经历，所以平常最好结伴而行，如果一个人走黑路的话，可以转移注意力，如唱唱歌、吃点东西，克服怕黑的心理。
2019-04-24 00:12
ask906690581o
追问
就是自己走夜路，总感觉有人在背后，其实我自己知道世界上没有鬼，但就是害怕
2019-04-24 06:45医生回答：
所以要克服你自己的心理因素，或者避免走夜路。
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