去年查出腰间盘突出，有时候踢球过后腰部酸疼
健康咨询描述： 去年5月腰部酸痛，拍了ct说是轻微腰间盘突出。每次踢完球都会有些疼，特别是弯腰，就会疼痛。两到三天就好了。能否根治。
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你好，非常荣幸为你解答问题。腰椎间盘突出症症状发作时应该卧床休息，口服活血止痛药物，神经营养药物，配合牵引按摩针灸理疗治疗。保守治疗半年以上无效，具备手术指征，考虑手术治疗。平时注意保养腰椎，避免久坐劳累受凉。做腰肌锻炼减少复发。
您好，现在不需要微创手术治疗吧？是否可以继续踢足球。引体向上，游泳，倒步走等是否有利恢复？
首先保守治疗，避免劳累和剧烈运动。游泳倒走有利于腰肌锻炼，减少复发。
你好，从你描述的情况看。医院检查有轻度腰椎间盘突出，每次踢球后，腰部酸痛，特别是弯腰疼痛，过几天自己会好。这种情况，最好是通过自身锻炼来缓解，比如做引体向上，游泳，打球，每天站立或者躺着的时候，双手尽量向上拉伸，双腿与双手，方向相反牵拉腰椎，每次坚持5~10分钟，每天两次。喜欢踢球运动，最好穿个护腰，并且尽量保持腰椎直立。
是否需要吃药或者什么治疗？能否根治，比如微创手术啥的。以后还可以运动踢球吧？
你好，你的腰椎间盘突出比较轻。通过自身锻炼就可以，不需要吃药。不需要根治手术的。自己做好腰椎防护，踢球还是可以的。
久坐偶尔也会感觉酸疼，就怕不治疗注意会不断加重。适当做您说的那几个锻炼就可以了？倒退走是否也有用？谢谢
倒退走是适合于那些年龄比较大的人。作用不是很大。就算做手术治疗，也会有复发的可能。不是很严重的腰椎间盘突出，不考虑手术。关键还是要靠自身保护。
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