健康咨询描述: 医生你好我的情况就是我有时候带着耳机听歌的时候声音稍微调大声一点就是听不见外界的动静或者我在一个陌生的环境闭上眼睛(除了睡觉)都会感觉到焦虑不安这是为什么,我是否有什么心理疾病?
我们是不是对生活当中一些事情担心,希望在我们的视野范围之内,我们的注意力把一些事情都有掌控了,这样才会让我们放心。我们无法对所有事情去观察到,因为我们想看到的东西是我们自己愿意看到的东西。所以可以跟着自己的感觉走,相信自己的判断力。自己看到的东西就是自己想看到的。也看不到的东西,就是自己不想看到的,所以也没有问题。这样可以吗?
戴着耳机听歌听不见外面的声音感到焦虑,这个应该很好克服,把声音调小点儿试试,看看还有焦虑不安的感觉吗?到陌生的环境时尽量不要想恐怖的画面,放松心情,深吸气,慢慢会好的。
你好,也许你从小的生活环境不是太好,自己有一种不安全感,这种焦虑的情况慢慢是可以克服的,不要太担心。平时注意营养饮食,锻炼身体,经常出去和同学们交流开心快乐的生活。
以上是对“我是否有什么心理疾病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
耳机放大声听不见外面的声音,这是很正常的现象,每个人都会有的。至于陌生的环境人会感到焦虑不安,这也是人的本能反应,只不过每个人的表现不同而已。
指导意见:
没有任何问题,去调整自己的想法,让自己的想法积极向上,这样你才会有积极的情绪,人只有心情好了,各方面状态都会有所改善。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线