皮肤不好该怎么办呢，求医生解答

      皮肤暗黄容易长痘，建议平时多进食，新鲜蔬菜水果尽量减少进食，辛辣刺激性食物，油腻食物甜食，注意休息，不熬夜，多饮水，选择弱酸性至中性的洁面产品，注意皮肤的保湿，早晚外用温和无刺激的保湿霜，注意防晒。
      

      女性经常长痘痘，往往考虑可能跟内分泌性激素水平失调有关系，还有可能日常饮食不当有关系，可以皮肤科就诊，采取中西医结合治疗，痘痘上可以芦荟胶或者维a酸软膏涂抹。
      

      根据你所描述的临床症状，从中医角度讲，有诸内，必形诸外。因此，要想使自己的皮肤好，必须身体内在健康。建议你去正规医院中医科门诊就诊，应用中医中药进行调理，平时饮食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及海鲜，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不熬夜，少玩电脑，用温水洗脸。
      
      以上是对“皮肤不好该怎么办呢，求医生解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！