自卑，心情不好，不知道是不是抑郁症的前兆。
健康咨询描述： 自己性格天生内向，胆怯。后来长大因为家庭和接触的人越来越多，变得更自卑。觉得自己很丑因为是大饼脸。并且有很严重的拖延症。最近一段时间，由于换工作之后不太适应，加上分手每天都不开心，尤其是上班的时候。觉得自己变笨，理解能力变差，工作上时常犯错，记忆力也不比从前。而且有强迫症，核对数字或者是比较重要的东西时会核对很多遍，怕出错，不相信自己。出现这样的情况不知道是不是抑郁症，但是自己对未来还抱有希望，想通过自己的努力变好，但是自己心里一直是不开心的，这种感觉很难受。
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如果除了你说的这些症状以外，你还有情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望，少语少动，思维迟钝，意志力减退，失眠的话。你就是抑郁症导致的，所以你最好能去精神卫生中心就医，让医生面诊一下，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表。你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。
这是测试结果，但是不失眠，就是会熬夜，即使很困，
根据你的量表结果显示，你目前主要的症状是强迫，多疑，敏感，抑郁，焦虑。像这些症状，达到了中度是需要吃药治疗的。所以你一定要去当地的精神卫生中心就医，在医生的指导下系统的吃药治疗。
上面那两张是不是看不清楚
可以看到的。我只是把主要的症状说给你听。你这种情况真的是需要吃药的，这些都是在中度
我觉得强迫症这件事严重影响了我的工作，次要能治疗吗，还是要心里疏导
你这种情况如果感觉真的影响了工作的话，就需要吃药治疗。也需要配合心理治疗，这样效果才会好。
你好，根据你描述的情况来看，你有强迫性人格特征：就是事事追求完美，苛求自己不能犯错，哪怕一点小错都难以原谅自己。这样会导致你自卑，对人际关系敏感，甚至回避社交，应该说你有抑郁情绪。建议树立自信，多参加社会交往，勇于展示自己的长处，也可以求助于心理咨询和疏导。
病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，21岁，女，自己觉得自己内向，自卑，拖延症严重，有数据强迫症，怀疑自己是否患有抑郁症。您可以根据您的实际情况，测试一下SCL-90.
指导意见：
如果测试结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，多发现自己身上的优点，因为每个人都会有优点的，多去做并做好自己力所能及的事情。
以上是对“自卑，心情不好，不知道是不是抑郁症的前兆。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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