昨晚突然就哭了心闷闷的

      你好，在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。?要注意调节自己的情绪，可以适量的参加体育运动。

      你好，你这种情况，还是和你的心情有关系吧，估计白天有什么不开心的事情了，所以看了电视剧以后发现有类似的情况，然后就想到了自己和男朋友的处境，然后就心情不好，希望你保持积极乐观的心态，做一个快乐的女孩子。
      

      病情分析：
      亲爱的病友你好，根据你提供的资料。已经明确是心境问题所致。
      指导意见：
      我的建议是。1凡事看开。看淡。不要纠结。2避免独处。多交朋友。3多做户外活动。4树立正确的人生观。价值观。5积极参加各种社团活动。6必要时去做心理疏导。7有时候哭泣也是一种心理发泄。不必担心。
      以上是对“昨晚突然就哭了心闷闷的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的情况考虑是你过度敏感引起的，属于心脏自主神经功能紊乱，可能还有心悸，胸闷，烦躁，失眠等，可以服用中药调理，常用柴胡加龙骨牡蛎汤加减治疗。
      指导意见：
      找有经验的中医师看病，合理科学饮食，放松心情，不要考虑的太多，把旺盛的精力用在学习生活当中去，多参加社会集体活动。