踝关节，歪到1个多月了还痛

男 | 18岁 2019-04-24 22:32:07 3人回复来自

健康咨询描述：一开始2个星期没怎么痛了，然后我就小心的打篮球，天天打球上个星期跑了20分钟的步又开始痛了，该怎么办啊

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鲍杨东安徽医科大学附属巢湖医院副主任医师擅长: 颈肩腰腿痛,脑出血,脑梗死,脊髓炎,骨折帮助网友：7774

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2019-04-24 22:34:38 我要投诉

建议去医院拍一下片子，方便的话做一下磁共振，看看韧带损伤情况，根据你现在的情况，还是不建议大强度运动的，需要休息，让韧带恢复的彻底一点，防止引起慢性损伤，现在可以用热水泡泡脚，局部疼痛涂抹扶他林软膏也可以

2019-04-24 22:37 ask902524050g 追问

歪到脚的时候照过片没有问题的

2019-04-24 22:38医生回答：

普通片子只是看骨头，一般崴脚后都是有韧带损伤的，严重的需要石膏固定，现在还是注意休息

2019-04-24 22:41 ask902524050g 追问

好的，我等脚好了再打球了医生推荐下药药还有其他方法

2019-04-24 22:43医生回答：

现在主要就是休息，热水泡泡脚，疼痛明显可以做一下理疗，要是不疼，也没什么特殊的

2019-04-24 22:48 ask902524050g 追问

用扶他林有效吗

2019-04-24 22:54医生回答：

可以用，应该有效果的

2019-04-24 22:55 ask902524050g 追问

对于我这种情况，用什么药最好的

2019-04-24 22:56医生回答：

休息就是最好的治疗

2019-04-24 22:58 ask902524050g 追问

好的，那谢谢医生啦也该睡觉了，晚安

2019-04-24 23:00医生回答：

不用谢的，祝早日康复

王启国东海县人民医院副主任医师擅长: 骨外科腰椎间盘突出，颈间综合征，各种骨折帮助网友：8855

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2019-04-24 22:40:55 我要投诉

你好，根据你描述的情况，对你的病情大致有一个了解。由于你外伤后可能导致了局部韧带的损伤。现在还没有完全康复，所以出现你所描述的情况。多用热水泡脚，促进血液循环，减轻肿胀。近半个月内避免剧烈活动，让受伤的韧带及组织有一个修复的过程。

2019-04-24 22:43 ask902524050g 追问

好的，谢谢医生嘻嘻嘻

2019-04-24 22:46医生回答：

不必客气的

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张凤华新林区人民医院副主任护师擅长: 乳腺,甲状腺,胆囊,肝脏,胰腺,肠道,血管,阑尾, 帮助网友：18737称赞：25

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2019-04-24 22:35:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你就是上次受伤后没有完全恢复好的情况下又进行了活动，所以又再次复发。
      指导意见：
      从现在开始不要进行大幅度的活动了，要注意卧床休息，疼痛的部位可以听一下沈阳红药贴，每天进行理疗烤电治疗，等完全恢复好了之后再进行适当的运动。
      以上是对“踝关节，歪到1个多月了还痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-04-24 22:49 ask902524050g 追问

医生有什么实惠的药推荐嘛，

2019-04-25 12:50医生回答：

买点沈阳红药贴就可以。