怀孕90多天，什么睡姿最好

      指导意见：
      你好，怀孕后最好选择左侧卧或者右侧卧进行睡觉，尽量不要仰卧睡觉，因为仰卧睡觉容易压迫子宫，这样可能会导致胎儿缺氧的，另外怀孕期间注意多休息。
      

      病情分析：
      现在没必要讲究睡姿，20周之后，应该左侧卧位为主，因为子宫右旋
      指导意见：
      平时应该注意营养均衡，劳逸结合，经常户外运动，保持心情舒畅，保证充足的睡眠生活有规律，有利于胎儿发育
      

      病情分析：
      您好，怀孕期间你可以各种体位交替的睡，这个没有特殊的影响，一般左侧卧位比较好。
      指导意见：
      我建议你怀孕期间保持愉悦的情绪。多注意休息，按时的做好各项产前检查，在饮食营养方面搭配合理。
      
      以上是对“怀孕90多天，什么睡姿最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平时应该以左侧卧位为主就可以，平躺时间不要过长，容易引起仰卧性低血压。
      指导意见：
      13周左右应该开始补锌，十六周左右，应该补铁补钙。15到20周，应该做孕中期的唐氏筛查。
      

      病情分析：
      从临床经验观察，现在没必要讲究水质，不要平躺，时间长就可以，20周之后应该以左侧位为主
      指导意见：
      平时注意高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜水果，饮食多样化，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，有利于胎儿发育