怀孕期间便秘，可以吃什么

女 | 29岁 2019-04-25 18:01:22 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕快6个月了，4至5天上一次大便。要吃点益生菌会不会顺畅一点？每天都有喝温开水

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2019-04-25 18:03:50 我要投诉

孕晚期开始便秘，这个是孕妇很常见的，除了每天要大量的喝水，吃蔬菜水果，还要适当的运动，有助于排便，药物不要吃，可以每天多吃点火龙果这种水果促进排便。

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2019-04-25 18:02:57 我要投诉

      病情分析：
      您好！根据您介绍的情况，可以用点益生菌，孕期增大的子宫影响肠蠕动，容易出现便秘，主要还是要注意饮食
      指导意见：
      平时多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，多吃些含纤维多的食物，不要吃辛辣食物，适当运动促进胃肠蠕动

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