腰间盘突出开刀手术多久能恢复好？

      术后早期，有麻木的情况也是正常的，一般半个月左右就可以恢复了，建议生活中注意调养。减少腰部活动，避免剧烈运动可以做受压部位肌肉和四肢部位肌肉按摩。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物，定期复查。
      

      病情分析：
      根据您所描述的情况，腰间盘突出手术后第6天，下地后左脚一点力气没有，多久能恢复
      指导意见：
      根据您所描述的情况，腰椎盘突出压迫了神经，手术后神经恢复也需要一个过程，一般要3个月，可以口服些营养神经的药物，甲钴胺片+VB12片。
      
      以上是对“腰间盘突出开刀手术多久能恢复好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！