有问必答网心理健康科失眠 → 头涨。犯困。有时候晕。也说不上晕

头涨。犯困。有时候晕。也说不上晕

男 | 24岁 2019-04-26 03:19:05 2人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 二班倒工作。上了晚班。白天睡觉被小孩吵醒。就睡不着了。这里段时间每天都只睡4到5小时。以前没这种情况。自从小孩在一起后每天都睡不好。我这是睡眠不足吗。还是有什么病。如果去检查的话又该做什么检查。谢谢医生解答。犯困打哈欠。就头涨。带点晕的感觉

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-04-26 03:45:25 我要投诉

      你这种情况主要是睡眠不足。疲劳等原因导致的。不过可以去医院做个全面的健康查体。可以查一下肝肾功能,血常规。测个血压。全面的了解一下健康状况,排除一下疾病的原因。不过你确实需要,很好的休息。如果孩子吵闹,你可以带上耳麦,隔绝声音。

高守东
高守东 二级心理咨询师 擅长: 学生厌学,早恋,网隐,以及亲子关系,夫妻关系处理等 帮助网友:3247
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2019-04-26 03:35:26 我要投诉

      病情分析:
      您好!您的描述情况有气机紊乱的情况可能。每天较好的睡眠时间是21点到5点,对身体较好的,你需要调整一下。
      指导意见:
      建议:您的情况考虑神经衰弱植物神经调节紊乱,与上夜班是有关系的。注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,可以口服谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理。祝您早日康复,健康快乐!

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