胸锁乳头肌好像韧带拉伤水肿了

      指导意见：
      这种情况多考虑为局部劳损或者炎症可能，建议避免做引起不适的动作，局部保暖，可以骨科就诊查体，如果考虑为前述情况，可以局部热敷，配合活血化瘀的药物治疗，注意定期复查。

      从你的描述来说，考虑胸锁乳突肌肌肉拉伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少低头，一个姿势不要太久，注意保暖，口服药物，局部理疗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做做相关检查。

      你好，很高兴回答你提出的问题，这种情况建议注意注意休息，避免过度劳累及长时间低头，枕头高度适中，可以热敷、理疗、推拿按摩、中药熏洗。注意局部保暖，防止着凉。必要时去医院检查一下。希望我的回答对你有所帮助。
      以上是对“胸锁乳头肌好像韧带拉伤水肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你目前介绍的这种症状还是由于拉伤引起的，我现在的建议是，暂时一定要减少活动，注意休息，口服一些活血化瘀的药物，可以找一些专业人士，做一下按摩或理疗，不要自己乱处理，防止加重病情。

      病情分析：
      您好，您的这个情况诊断相对明确，就是胸锁乳突肌拉伤，西医治疗无其他特殊，就是口服非甾体消炎药镇痛或者打封闭针。中医方法相对较多，效果较明显，相对来说有一定优势。
      指导意见：
      建议您最简单的方法可以用热毛巾敷一下，适当按摩，放松胸锁乳突肌，缓解症状。还可以应用中药热敷，有效关键症状。此外还有一些中医理疗，如针灸推拿、小针刀、贴膏药等等