脖子总是酸痛很痛苦捏会舒服感觉脖子上硬的肉越来越多

      你好，通过你的描述，你这种情况应该是由颈椎病导致的，有时间需要做个颈部CT检查，看看平常避免长时间从事伏案工作，可以做做推拿按摩，没事的时候自己还可以做做米字操。

      指导意见：
      这种情况多怀疑为颈椎病可能，平时注意保护颈椎，避免长时间低头、看屏幕看书、伏案等，可以脊柱外科就诊查体并行颈椎拍片，如果考虑为前述情况，可以开具活血的膏药外敷治疗。
      以上是对“脖子总是酸痛很痛苦捏会舒服感觉脖子上硬的肉越来越多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！