健康咨询描述: 无痛人流手术后10天,(不出血肚子不痛了)可以跑步运动吗?在家躺着每天都腰疼,我有腰间盘突出!另外还有一个问题可以熏蒸出汗吗?我家里有个熏蒸的木桶,放的是艾草的药包!
你好。目前还是需要多休息,最好是避免跑步的。腰突在卧床期间可以坚持腰背肌功能锻炼,比如五点式或者飞燕式练习。目前不要熏蒸,一个月以后再熏蒸就可以?
我最近一周会熏蒸3~4次只熏蒸的是腿
熏腿的话是可以的。次数也不需要太多,一周两次就可以
病情分析:
这种情况属于人流手术后,一般最好休息两周。避免着凉劳累。
指导意见:
忌食生冷硬辣食物,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,注意劳逸结合。先不要坐浴。可以淋浴,以免感染。两周后正常生活。
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