跑步跑的大腿根疼，一周了

男 | 17岁 2019-04-26 16:51:31 3人回复来自

健康咨询描述：一周前，每天晚上都跑步，然后大腿根疼，都一周还疼，也没有办法跑步，走路有时也会疼

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李艳锦州市中心医院副主任护师擅长: 股沟疝、阑尾炎、胃炎等外科护理。帮助网友：3687

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2019-04-26 16:54:55 我要投诉

跑步跑的大腿根疼痛一般是由于运动过量肌腱拉伤导致的现象，建议可使用云南白药喷雾剂涂抹进行调理。日常生活中一定要注意休息，适当的活动，不要过量的运动。

2019-04-26 17:41 ask89459040ur 追问

是不是在这期间不能跑步了

2019-04-27 17:28医生回答：

对，尽量不要跑步，剧烈运动。

苏振波哈尔滨市骨伤科医院主任医师擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、帮助网友：53540

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2019-04-26 16:56:53 我要投诉

有可能是由于长期的不运动，或者是运动过量了，造成了乳酸的堆积，形成的大腿根儿的酸痛，建议每天用热水冲洗，可以做做热敷，注意休息一段时间，基本上能够恢复问题应该不大。

2019-04-26 17:01 ask89459040ur 追问

可以做俯卧撑仰卧起坐之类的吗

2019-04-27 04:45医生回答：

先注意休息几天

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刘海明昌乐县人民医院主治医师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,脊柱骨折,腰椎管狭窄症,骨质帮助网友：7004称赞：11

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2019-04-26 16:52:36 我要投诉

      病情分析：
      你好，大腿根疼痛一般考虑韧带损伤，再就是考虑关节滑膜炎，一般疼痛，严重影响活动。
      指导意见：
      这种情况先休息看看，暖水袋热敷，红外线灯照射看看，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
      以上是对“跑步跑的大腿根疼，一周了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-04-26 16:53 ask89459040ur 追问

不会有大碍把，不影响剧烈运动吧

2019-04-26 16:55医生回答：

不严重，休息看看就可以

2019-04-26 16:56 ask89459040ur 追问

可以做俯卧撑，仰卧起坐之类的嘛

2019-04-26 17:21医生回答：

可以，不加重就可以适当运动

2019-04-26 17:38 ask89459040ur 追问

谢谢医生，谢谢

2019-04-26 17:43医生回答：

别客气，希望能帮到你