B超查出：脂肪肝声像

      轻度脂肪肝在肝功能正常的情况下不需要用药，饮食调节就可以了。轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量，供给高蛋白，摄入低脂肪，限制胆固醇和碳水化合物的摄入．轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收，加速胆固醇排泄，降低血脂．酸奶，大蒜，洋葱，香菇，木耳，山楂，绿豆等有降脂作用．在酒水上，不宜喝可乐，雪碧等高糖饮料，要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料；最好戒酒，因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪干程度，并对肝脏有损害．

      脂肪肝轻度，这个一般都是和高脂肪高蛋白食物摄入过多，能量摄入过多，运动少能量消耗减少有关系，注意饮食清淡，少吃肉，避免高脂肪高蛋白食物摄入过多，体重减轻以后脂肪肝就可以恢复正常

      你好！轻度脂肪肝虽然没有出现明显的临床症状，比如乏力、纳差、食欲减退等，也要注意以下几点，首先要戒酒，要低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，注意休息不要熬夜，加强体育锻炼，坚持每天散步、慢跑、骑自行车等有氧运动。
      以上是对“B超查出：脂肪肝声像”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量，供给高蛋白，摄入低脂肪，限制胆固醇和碳水化合物的摄入．轻度脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收，加速胆固醇排泄，降低血脂．要多饮绿茶，最好戒酒。

      你好！根据你描述的情况轻度脂肪肝没有大问题，本病属可逆性疾病，一般情况下，早期诊断并及时治疗，可完全恢复正常。但需要控制饮食，加强锻炼，特别需要戒酒。建议平时饮食清淡易消化，不可暴饮暴食，少吃油腻、辛辣食物，禁烟戒酒。注意休息，规律生活，适当多运动，增强体质。保持心情舒畅，避免不良情绪影响。

      病情分析：
      你好，轻度脂肪肝，应该是控制饮食加运动锻炼就可以恢复的。
      指导意见：
      脂肪肝就是肝脏细胞堆积过多的脂肪，跟平时的饮食习惯都有一定的关系。最近饮食，一清淡为主，同时多运动就会好转的。