健康咨询描述: 你好,我有点肾虚,主要是注意力不集中,反应迟钝,神疲乏力,耳鸣。最主要就是精神方面有点差没啥精神,脸有点白。每次锻炼或者出汗大脑才舒服些。我想吃点补髓海的药。
你好,你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗,因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参,所以必须去找专业中医大夫,辨证才准确,用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律,忌食辛辣刺激性及寒凉食物,少进食油腻,保持情绪稳定,加强运动,睡眠规律。
病情分析:
你好,补益脑髓可以用何首乌,成药可以用安神补脑液,主要还是自己在平时饮食要搭配好
指导意见:
你表述情况不是一天两天出现的,或者是先天禀赋的影响,总之补益是需要时间的,物质基础是气血,平时的饮食要搭配好哦
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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