有问必答网儿科矮小症 → 12岁了长不高长不高

12岁了长不高长不高

男 | 12岁 2019-04-26 22:28:55 2人回复 来自

健康咨询描述: 12岁了才1.50米,长不高,为什么啊,怎么样才能长高,太矮了,要长高高

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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2019-04-27 04:29:09 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男12岁。身高150。人的身高受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查。看一下你的骨骺线是否完全闭合。如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合说明你的骨骼已经定型,基本再也不能增高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也要注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳,摸高,引体向上。仰卧起坐等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物,肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体长高。

2019-04-27 06:59 ask90706934cy 追问

有的时候也运动过了,但是就是长不高

2019-04-27 07:31医生回答:

你好,你才12岁,一定要坚持锻炼身体和饮食调理,一定能长高的,遗传因素是一方面,后天锻炼和营养也非常重要。

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2019-04-26 22:47:19

      病情分析:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄的呢。您现在有没有变声的呢?如果有,就不行了呢。
      指导意见:
      这个年龄一般都闭合不了,多做向上跳跃运动,注射生长激素,晚上早睡觉都有助于长高的呢。主要还是早睡觉,关键还是看骨龄
      

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