健康咨询描述: 最近经常感觉全身无力手部没力气全身轻飘飘的没有烟酒嗜好没有午休晚上一点睡早上八点起床
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你好,你的描述已经看到了,属于很明显的自身的熬夜,导致的身体虚弱的一种症状。目前来说注意调节压力,一定要多增加运动量,再就是避免熬夜,治疗上时钟,养心安神,促进身体代谢的药治疗的。
乏力可以见于多种疾病,如低血钾,甲亢,甲减,贫血,糖尿病等,可以先按时作息,调整情绪,如症状不缓解可以去医院就诊查一下肝肾功能,电解质,血常规等,必要时查甲状腺功能,血糖血脂等检查。
你的情况是熬夜,作息不规律引起的脾虚,气血不足。建议你吃点中成药归脾丸调理一下,平时多喝点山药粥,可以健脾益气补肾!多喝水,多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡,补益气血!注意休息,别劳累,别熬夜!早睡早起。
以上是对“最近经常感觉全身无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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