最近后腰不舒服，感觉是里面，尤其着凉以后。

      你好，建议你注意多休息，别熬夜，生活要有规律，不要做负重的工作，注意保暖，别着凉，上上热敷，用暖贴或艾灸贴贴一下，做一些推拿，按摩等理疗，饮食以清淡，低盐为主，采取上述措施不见好转，建议你去医院做一下肾脏检查，比如彩超，抽血查肾功能，查小便等。
      

      你的这个情况可能是腰骶臀部慢性软组织劳损引起的，可选择推拿按摩，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针，浮针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要注意多运动。
      

      病情分析：
      目前主要症状是后腰不舒服。而且觉得有点凉，有可能是肾虚导致的，但是要进一步拍个片儿。
      指导意见：
      也可以化验一下尿常规，看看有没有泌尿系统的炎症，拍个片儿看看有没有腰肌劳损，或腰椎间盘突出等病症。
      
      以上是对“最近后腰不舒服，感觉是里面，尤其着凉以后。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，我觉得这是一个慢性腰肌劳损的症状，加上长期劳累导致的这种性功能的减退。我们说的这种中医上讲的是，跟西医上的肾脏是两个不同的概念。西医上讲的腰和肾就是个器官和组织，腰椎和腰椎周围的肌肉，这叫腰部，然后肾脏是特指的分泌尿这个脏器，而中医上讲的是一个笼统的概念，是人的排泄功能的总和。
      指导意见：
      我认为你目前的这个症状跟你生活习惯和作息规律还是有的相关性，你自身应该找找一些原因。因治疗才是根本。