健康咨询描述: 我13岁,经常想哭,一个人呆着的时候就想哭心情非常低落,而且还经常被父亲骂,一直吼我,我该怎么办,有时候无聊的时候就难过,上课讲课集中注意力不到3分钟,
如果你总是经常心情低落,想哭,就要预防抑郁症的发生。你的父亲为什么要吼你呢?是不是因为你的学习成绩?还是因为你玩电脑手机呢?你应该把主要的精力放在学习上面,不要让你的父亲为你操心。如果你是一个听话的好孩子,你的父亲也会对你态度是不一样的。上课的时候就要集中注意力去上课,就不要再去胡思乱想一些其他的事情。
做错事就是吼着的,没有平和语气
你爸爸的脾气可能太坏了。可能让你有些接受不了。可是如果不能改变他,只有改变自己。
你好,目前的状态有点抑郁了。抑郁症的主要症状就是情绪低落、兴趣减退、容易疲劳、注意力不集中、记忆减退甚至会有消极的想法和行为,如果持续存在15天的话就是抑郁症了,并且这确实和你的家庭有关系,建议和父母说下,让他们带你到精神科看一下吧。
病情分析:
看起来你现在情绪状态很低落,经常想哭,心情非常不好。这可能和你的家庭环境有很大关系,你经常被父亲骂,他还吼你,让你感觉很烦躁,上课无法集中注意力很长时间。
指导意见:
从你现在的情况看,你可能是有些抑郁的症状,并且缺乏安全感,信心不足。最好和家人多沟通交流,家人表达你的真实想法。也可以把情况告诉家长,让家长带你看心理医生,接受心理疏导。
以上是对“心情低落,经常有时候就想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,可能是家庭环境影响给自己精神压力太大导致抑郁症倾向的可能,
指导意见:
建议平时需要把心理压力告诉家人,多和家人进行沟通交流,多户外参加集体运动,学会自己调整心态,希望家人理解自己,让家人陪伴自己到医院心理科咨询心理专家,
你好,你这是抑郁症的表现,和父母好好的沟通,平时不要给自己过大的压力,生活中或者学习中要学会自己适当的减压,以及饮食方面不要吃辛辣生冷的食物,尽量清淡,可以多找几个朋友在一起玩,不要一个人在家里呆着,一定要有自己的朋友可以倾诉。多运动运动,可以有效的宣泄情绪.如果自己调节不了的话,可以到正规医院寻求医生的帮助。
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