忌手淫一个月了，如何才能更快恢复？

男 | 22岁 2019-04-27 18:45:10 2人回复来自

健康咨询描述：虽然忌一个月了，但是有时候还是忍不住意淫，这样的话会使那里长期勃起，会不会也伤肾？如何才能快速恢复到以前的状态？

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李明峰中国人民解放军联勤保障部队第九〇七医院主治医师擅长: 肾结石,输尿管结石,肾肿瘤,前列腺炎,睾丸鞘膜积液帮助网友：46496

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2019-04-27 19:03:18 我要投诉

你好，长期频繁的手淫对身体伤害是很大的，容易导致阴茎的敏感和早泄的症状，需要及时把这个不好的习惯戒掉，平时要多喝水，多排尿，不要吃辛辣刺激性的食物，不能喝酒，多参加户外活动，充足的睡眠

陈志明主治医师擅长: 前列腺增生,腹股沟斜疝,乳腺增生,宫颈糜烂,前列腺帮助网友：6501称赞：18

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2019-04-27 18:55:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果只是意淫，而没有手淫的话，那么问题不大，建议你还是继续保持，戒掉手淫。
      指导意见：
      因为手淫有可能引起前列腺炎，勃起功能障碍，早泄等等症状，平常多吃一些韭菜大葱之类的食物。