青春期胸小，怎么长胸？

女 | 17岁 2019-04-27 20:56:12 2人回复来自

健康咨询描述：我都17了，穿A最小码，真的挺自卑的，也不算平，但也没有说大，穿内衣都是不满的，请问如何增胸啊？

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杜婷辽源市中心医院副主任护师擅长: 肠梗阻，消化道穿孔，阑尾炎，胆囊炎等普通外科常见病帮助网友：2159

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2019-04-27 21:07:39 我要投诉

每个人发育不同，有早有晚，乳房的问题有大有小，都是正常的，不要介意。并且处于发育阶段的女孩，还有可能继续发育的，现在还正处于青春发育期的年龄，建议你平时一定注意规律饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，并且可以适当进行胸部的按摩，必要的时候可以去医院进行体内激素水平的测试。

杨双锦州市中心医院副主任护师擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十帮助网友：8916

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2019-04-27 21:09:29 我要投诉

考虑青春发育期间，女性胸部发育过小一般是因为遗传，营养不良，雌性激素分泌活少引起的，建议你多吃一些刺激雌性激素分泌的食物，含胶原蛋白丰富的食物，多做扩胸的运动等。

2019-04-27 21:14 ask90359388yl 追问

小女子斗胆问一句，何为刺激雌性激素的食品？

2019-04-27 21:30医生回答：

含有胶原蛋白丰富的食物。