气血虚，怎样调理，寒湿肝脾肾虚，怎样调理

      你好，你可能存在痰湿内阻，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。
      

      病情分析：
      气血虚就要补充，寒湿重就要散寒燥湿，肝肾不足就要补充肝肾。
      指导意见：
      需要一一进行对症治疗，虽然比较繁琐，但是只要对症治疗改善还是可以的，药物如健脾丸当归补血汤人参养荣汤等。