病情分析:
你好,下腹部疼痛是有好多原因的,像你说的,跑完以后,出现了疼痛,可能是因为你多时间没有运动的原因。
指导意见:
建议你先要多喝白开水,忌食辛辣刺激的食物。适当的多休息,不要太疲劳。不缓解的话,就需要去医院做检查。
病情分析:
您好,长跑内力消耗大,容易引起腹肌紧张,会引起下腹部疼痛,一般休息后就可以缓解了。如果是明天还是明显疼痛那就要去外科查一下原因了。
指导意见:
晚上可以用温水泡泡脚,促进血液循环,改善全身不适症状,早点休息,祝您生活愉快!
以上是对“你好,医生,我想问一下为什么长跑后下腹部疼?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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