气血虚，shuijue不
健康咨询描述： 今年28岁，慢慢的明显感觉气血不足，干什么没力气，睡眠也不好，面色暗黄，肤色不均，长痘长斑的，有什么补气血的补药推荐呢
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感觉没有力气，睡眠不好，面色暗黄，不排除气血虚弱所致，平时规律饮食，规律作息，饮食中注意增加营养，多锻炼，可以口服四君子颗粒补气血，必要时可以中医科门诊就诊结合具体舌苔脉象等相关因素综合辨证开具中药调理。
每次来例假，量也不多，这次拖了5天了还没来
例假量不多，看经色是不是很淡，这种情况亦不排除气血虚弱，可以中医科门诊辨证调理。
有没有什么补药什么的可以先吃，先补补气血
八珍汤补气生血，亦可以综合辨证调理。
这个八珍汤在哪里买？药店又吗？
药店有四君子颗粒，可以先补补气，亦建议中医科门诊综合辨证后开药。
八珍汤是补品，不是药是吧，可以网上买吗？或者药店
八珍汤是药方名，补气生血的补方，到药量或者加减需要结合具体的情况辨证。
嗯嗯，那一定要去医院吗？那种中药铺子可以买到吗？
其实可以饮食和运动方式调整一下，可以口服四君子颗粒补补气，必要时再中医科门诊调理。
病情分析：
你好，你所说的情况考虑是由于劳倦过度或者营养不良等原因导致的气血亏虚引起的疲劳乏力等症状。
指导意见：
可以去医院中医科就诊，以便明确病因对症治疗。可以服用补气养血口服液或者气血康口服液注意休息和营养。多进行体育锻炼
病情分析：
你好，气血虚，免疫力低下，各种代谢功能也会下降，这种情况下首先是提高自身免疫力，代谢功能好了，自身垃圾排泄快，痘痘也会好转
指导意见：
你表述建议可以用八珍颗粒，四君子丸，归脾丸，饮食要营养跟上，作息规律不要熬夜，多锻炼身体，刺激自身各种功能加强
以上是对“气血虚，shuijue不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
不想熬夜，但是真的就是睡不着
熬夜是会加重的，脏器的衰老也会加速，要自己养成好习惯
我是早早就上床了，但是越想睡越睡不着
柏子养心丸宁心安神调节下，自己也要控制好状态哦
这个养心丸没有副作用吧
所有药物都需要对症用，无症状无需用药
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