回奶，乳房里一颗颗的小疙瘩

      您好！哺乳期回奶了追奶的方法：首先让宝宝多吸吮可能会使乳汁分泌增多。多吃下奶的食物，猪蹄汤鱼汤效果很好的，多喝水。还可以去买下奶的中成药，自己按摩一下乳房，也可以通过穴位针灸按摩等理疗来增加乳汁分泌。注意休息，保证充足睡眠，保持愉快心情。相信自己会有充足的乳汁喂养宝宝。祝您和宝宝都健康!
      

      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑挤奶时捏乳晕区有小疙瘩是正常的乳腺组织。乳腺管和乳腺小叶是储存乳汁的。让宝宝多吸允促进乳汁的分泌。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快减轻压力，可以让催乳师按摩疏通增加乳汁量，同时口服王不留行片，观察看看。