左侧肋骨下疼痛，有一段时间了，

      我根据你的描述，左侧肋骨疼痛，伴有腰背部疼痛，建议注意休息，保持愉快的心情，充足的睡眠，饮食清淡，不要吃肥甘油腻之物，去正规医院心内科就诊，做心脏彩超，心电图检查，排除心脏疾患
      

      左个肋骨下面这个里面呢一般是脾脏，但是仅仅偶尔的疼痛这个是不需要什么特别的注意的，如果背部酸痛，我建议你可以适当的查个腹部彩超看看，肝胆胰腺和双肾都看看，看看如果问题不大不需特别处理
      

      你好！常见的原因是背部筋膜炎，就是局部筋膜的慢性炎症、疼痛。治疗方法就是：局部多热敷，近期少活动，注意保暖，配合理疗按摩，一般恢复良好，但是容易复发，建议平时注意保暖。建议拍片看看。
      
      以上是对“左侧肋骨下疼痛，有一段时间了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！