孕30周，左侧屁股抽筋小腿抽筋

      肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除韧带关节囊损伤的情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站可以局部热敷，可以继续补钙
      

      病情分析：
      受过伤吗？多长时间了？腰疼不疼？腿疼痛憋胀吗？能盘腿吗？
      指导意见：
      考虑有可能是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，也不排除骨盆扩张为生产做准备，建议搞热敷，多吃肉蛋奶。
      

      病情分析：
      这个时候一般是存在有缺钙的可能性，所以会导致这种抽筋的现象，需要补钙。
      指导意见：
      同时平时要注意适当的活动，走动一下，然后饮食营养也要注意适当的晒一下太阳，促进钙吸收。
      
      以上是对“孕30周，左侧屁股抽筋小腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！