成人晚上睡觉长期磨牙怎么治?

      你好，根据你提供的情况，成人晚上睡觉磨牙，这种情况大多数是由于缺钙导致的，所以平时要适当的补钙，并且饮食上营养要搭配合理，可以买含有维生素D的碳酸钙，吸收效果好。并且平时一定要适当的户外体育运动，多晒太阳，有时间还要去正规医院的口腔科检查一下牙齿。祝健康快乐。
      

      你好，磨牙病因很多，最多见的是精神压力问题，还有寄生虫，牙齿接触不良，维生素缺乏等等。你的情况建议放松心情，不要熬夜，然后去口腔科检查下咬合关系，最好做个磨牙垫保护牙齿，对磨牙也有干扰作用。建议及时去医院检查一下对症治疗为好。
      

      你好，看了你的描述，应该是有夜磨牙的习惯，这种情况目前原因不明确，也没有有效的治疗方法，只能告诉病人若是夜磨牙比较严重，会损伤牙齿的，建议去医院口腔科做合垫保护一下牙齿。
      
      以上是对“成人晚上睡觉长期磨牙怎么治?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！