肚子硬了三天了，涨涨的

      你怀孕四个多月，你生气后肚子硬了两三天，说明是有宫缩了。你做了B超说没有问题。所以怀孕期间要控制情绪的。要多喝白开水，少吃辛辣刺激食物，要劳逸结合，心情愉悦。
      

      病情分析：
      您好，这种情况初步考虑是可以不用担心，保持一个好心情
      指导意见：
      您好，我的建议是加强营养，定期去医院做进一步检查，少做剧烈运动，平时少吃生冷辛辣刺激的食物，情绪环境饮食都可以影响
      

      病情分析：
      你好，根据你的信息，怀孕4个月，因为生气后出现下腹发紧发硬，是生气发生子宫收缩，出现下腹紧和硬，调整好心态，注意休息，症状消失。如下腹痛，阴道流血及时到医院检查。
      指导意见：
      建议你孕期心情愉快，注意休息，适当的运动，清淡饮食，注意卫生，定期孕期检查。
      
      以上是对“肚子硬了三天了，涨涨的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！