以前经常手淫，肾阴阳两虚，脾胃虚，
男 | 22岁 悬赏2个健康币
2019-04-28 11:13:06
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健康咨询描述： 以前经常手淫，肾阴阳两虚，脾胃虚，现在意识到错误了，今年才22，头晕乏力，做了很多检查，也没啥问题，这可怎么办才好，能补回来吗？
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2019-04-28 11:16:55 我要投诉
首先你先确定是阴阳两虚。肾阴阳两虚，建议服用桂附地黄丸。平时可多进食山药，枸杞，黑豆，黑芝麻等补肾之品。平时注意锻炼身体，饮食清淡，忌生冷，辛辣油腻，戒掉不良的生活习惯。
李静 肥城市中医医院 主治医师
擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,关节炎,头痛失眠,小
帮助网友：41360
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2019-04-28 11:33:27
尽量避免熬夜，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，而如果出现肾虚，可以配合使用补肾药物治疗，出现头疼头晕并且出现脑供血不足，可以配合使用氟桂利嗪胶囊，改善症状。
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