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两个月消瘦10斤正常,还是不正常

女 | 56岁 2019-04-28 15:47:16 4人回复 来自抚州市

健康咨询描述: 在3月25号到县医院做生化检查得血糖6.44,底密度胆固醇5.41总胆固醇7.31.后来坚持少吃饭,少吃盐,不吃肥肉,不吃动物内状,天天走路,这样会瘦吗

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王辉
王辉 滕州市中心人民医院   副主任护师 擅长: 脑出血、脑梗塞、肺炎、气管炎、肺气肿、直肠炎、癌、 帮助网友:821
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2019-04-28 16:02:54 我要投诉

      你好,如果长期这样坚持下去,体重肯定会降下来的。饮食上多吃新鲜蔬菜水果少吃面食,少食多餐,晚饭尽量少吃。饮食和运动相结合,血脂,血糖会有所降低。可以定期检测血糖,血脂。如果还是高,也可以适当用点药物调节。

温玉萍
温玉萍 太原市第七人民医院   副主任护师 擅长: 擅长内科常见病,多发病,如糖尿病,高血压,心脑血管 帮助网友:7944称赞:2
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2019-04-28 15:57:39 我要投诉

      按照您的描述,这样控制饮食和坚持运动锻炼是可以减肥的,两月消瘦10斤也是有可能的,您的血脂高需要服用他汀类降脂药,血糖也偏高需要定期监测血糖情况。

韩文丽
韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,脑梗死,眩晕,头痛 帮助网友:71213
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2019-04-28 16:06:50 我要投诉

      您好。根据您的检查结果,血脂偏高,空腹糖耐量异常。你已经做得很好了。控制体重的饮食基本都做到了。两个月减掉10斤。好像有点太快、不过只要没有身体的不适就可以。也不是越吃少越好,一定要合理膳食、营养搭配。油脂类食物,动物内脏都不要吃。运动以有氧运动为主,比如每天快走,骑车,游泳都可以。掌握住自己能耐受的量就可以。
      以上是对“两个月消瘦10斤正常,还是不正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张学新
张学新 东营市河口区中医院   主治医师 擅长: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常见病多发病的诊治的诊治 帮助网友:76610称赞:236
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2019-04-28 15:49:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,如你所述,你现在的情况,注意饮食,坚持运动,做好复查,指标会有所下降的,同时,注意不要吃甜食。
      指导意见:
      另外,建议你不要担心,注意饮食,可以少吃多餐,多吃蔬菜,一定要注意。加强运动。做好指标的复查。

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