脸上很多小颗粒，热起来发红摸起来粗糙

      这种情况可能是由于皮肤干燥导致的过敏现象，建议您可以做修复补水面膜，平时在饮食方面需要忌口，不要吃生冷刺激性食物，多喝点水，促进新陈代谢，提高免疫力。
      

      病情分析：
      根据您的描述面部发红，伴随瘙痒，还有脱皮怀疑面部皮炎，需要发送图片看一下
      指导意见：
      这种情况需要您发送图片，积极网络问诊，便于用药诊治，最好去医院皮肤科面诊检查，遵医嘱积极治疗
      

      病情分析：
      从你叙说分析是面部皮炎，面部皮炎与日晒，化妆品等多种因素有关。
      指导意见：
      建议你口服盐酸左西替利嗪片一天一次一片，维生素B6一天三次两片，外用他克莫司膏。
      
      以上是对“脸上很多小颗粒，热起来发红摸起来粗糙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！