健康咨询描述: 最近一直眼睛感觉劳累,头脑里也不清爽,有点嗜睡,每天要睡十个小时仍觉得不够。 另外近两个月每天晚上睡下都觉得右臀有点麻木,整个臀部也觉得累,哪种姿势都会觉得不舒服,感觉臀部一直紧绷,累。 想知道如何改善,基本除了上班其他什么都做不了,好累好心烦。
病情分析:
你感觉眼睛累,头脑不清楚,有点嗜睡,这可能是颈椎问题;而你觉得右臀麻木,整个臀部紧绷累,这可能是腰椎有问题。
指导意见:
如果你的工作经常是坐着,那么颈椎腰椎承受的压力都比较大的,尤其是需要久坐又坐姿不良的情况下,颈椎腰椎特别容易出问题。当前情况下建议你尽快去做个检查进行确诊。
你好,跟你描述的情况结合你的年龄来看,属于更年期综合征的表现,主要就是焦虑紧张,身体某些部位难受。建议调整心态,适当参加运动,骨骼肌的运动能有效的减缓焦虑和抑郁情绪。可以用一点抗焦虑药物来治疗如草酸艾司西酞普兰等。
你好,根据你描述自己的情况,考虑是肩周炎,神经衰弱的可能,建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,多户外进行体育运动,注意保暖,可以吃谷维素,维生素B1以及止痛药进行治疗,
以上是对“眼劳累,头脑不清爽,睡觉时右臀发麻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您眼睛疲劳有可能是用眼过度或者是眼睛远视屈光不正,臀部发麻可能是睡觉压迫臀部腰椎及坐骨神经等造成的,建议您去医院测一下视力必要时做配眼镜,做腰椎ct。
你好,可能这种情况是由于坐骨神经痛引起的。坐骨神经疼,主要是由于幺鸡劳损过度,压迫坐骨神经引起的,建议你尽量注意卧床休息,避免剧烈的活动。可以使用一下,选择口服的为好,一般很少选择肌肉注射了镇痛。另外也要服用一些营养神经的药物,比如维生素b一,维生素b12,甲钴胺。
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