健康咨询描述: 都是最近吃宵夜脸胖了,可以给我弄个放下我可以坚持下来,如果你能帮助我。我真心的道谢,我最近因为这很烦
你好,你这种情况没有必要吃什么药的。本身你比较年轻。口服药物,副作用较大。以后尽量不要吃宵夜了,不就没问题了。平时注意多运动,适当的锻炼。多活动活动,体重就会下来的。
病情分析:
如果单纯只是受身体的一个部位的话,这种情况下考虑是难度比较大的。
指导意见:
建议你目前需要改正你的饮食方式,尽量不要吃夜宵,多吃蔬菜,多吃鱼类,多进行运动锻炼,尽量促进热量的释放。
我还有肚子,还有感觉脸部,和腿,慢慢的长肉
尽量不要吃夜宵,饮食方面也清淡,加强运动锻炼。
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