我是一名抑郁症患者，想睡个好觉是我梦寐以求的愿望

      你太悲观了。现在医学这么发达，你所患的抑郁症是完全可以治愈的。建议你到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，可以会留你住院进行治疗，你按照医嘱按时服药、康复后逐渐减量、停药，是完全可治愈的。

      你好！有抑郁症和伴失眠症并不可怕，可怕的是十多年来如果能引起足够的重视，积极诊治，规律服药，定期复查，或许早已治愈，一切都是你自己不重视而导致的。现在还来的及，有病就要吃药，吃药就可以解决问题为什么做不到呢，孩子，希望引起重视，坚持服药，定期复查，祝你早日康复，会好了的。

      你好，根据你的情况，你是一个很不容易的人，面对亲人朋友及很多人不理解你，你也不理解别人的同时，活在自己的内心环境中，真是一件很痛苦又是很磨炼人的事，你真的很不简单，深深的理解了这个社会的环境，希望你尽快的与心理咨询师联系把你心中的怨恨讲出来，发泄出来，可以评论，得到认知领悟，尽快的融入社会，你将是一个优秀的社会工作者。
      以上是对“我是一名抑郁症患者，想睡个好觉是我梦寐以求的愿望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！睡前可以嗑点葵花子，能起到安神的作用；食用桑葚、龙眼、大枣、莲子、核桃、蜂蜜、苹果等都是帮你入睡的佳品；另外，晚饭喝点小米粥对睡眠帮助很大。平时保持良好心情，多锻炼。
      指导意见：
      建议：最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝您早日康复！