健康咨询描述: 这两天总觉得自己勃起不够硬,性欲也有点下降了,浑身乏力,没精神,脑子放空,这是怎么回事啊?
这种情况考虑是肾虚,治疗的方法有三种,一是加强锻炼身体,特别是深蹲以及收缩肛门运动,对提高性功能是非常有帮助的,深蹲每天做两次,每次做五组,每组做20个,收缩肛门运动每天至少1000个,俯卧撑对提高性功能也是有帮助的。二是食疗,包括多吃生蚝,枸杞,无花果,牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物,三是是药物治疗,可以口服金锁固精丸,五子衍宗丸,不要过于紧张,放松心情,通过综合治疗,效果一般都比较满意!
大夫,我发现心情放松时候不会这样,但是这几天比较压抑,说不上来为什么,
是的,跟心情有很大的关系,不要太紧张,过一段时间应该能明显好转。
你好,阴茎的勃起状态和个体的各个方面因素都有关联的。比如劳累,工作压力大,情绪低落,休息不好,身体有疾病等因素都会影响到阴茎的正常勃起功能,以及性欲的。建议放松心情,保持良好的心态,如果方便的话,适当进行体育锻炼,增强体质,身体状况会很快恢复的。
我发现也是,心情好的时候就都正常,为放松,只要情绪一低落,压抑就不行
你好,所以你目前出现阴茎勃起硬度不够以及性欲下降应该属于正常现象。关键是要调整心态!加强锻炼,增强体质是关键。每个人都有不如意的时候,保持一个好心态,对每个人都是很重要的。
病情分析:
你好,根据你所说的情况分析,你是不是有长期手淫史呢?
指导意见:
指导意见:1,你的情况,首先要改变不良习惯。2,注意休息,不要熬夜。不要喝酒抽烟,不要吃辛辣的。3,不要久坐久骑,增加锻炼身体。可以跑跑步做做俯卧撑做做深蹲和提肛锻炼等。注意了这些一般1-3个月就完全恢复了。
以上是对“感觉勃起无力,性欲下降”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
影响阴茎勃起状态和射精快慢的因素很多如:精神性因素、久别重逢、过度兴奋或紧张、包皮过长、过频手淫、慢性前列腺炎、血管类疾病等。建议必要时可到医院就诊,在医生的指导下进行相关检查,以明确病因病情,针对性治疗,是可以彻底治愈的。
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