喉咙不舒服是不是要感冒了，能怎么办？

      你好，可能由于工作生活压力大，进食油腻，肥厚，辛辣，重口味儿，内火上攻，或者便秘，有肺热等导致，每天一到两次大便才属于正常，建议少吃辛辣，多喝水，保持大便通畅，才有利于毒素的排出，观察体温的变化。
      

      你描述的症状考虑是感冒症状，建议服用复方金银花颗粒，消炎药进行治疗，平时多饮水，多排尿，注意保暖休息，也可以用金银花茶泡水喝。吃清淡易消化饮食。
      

      病情分析：
      根据描述考虑是感冒初期症状，建议多喝水，注意休息与保暖，给予板蓝根冲剂、感冒胶囊口服，加强饮食调理。
      指导意见：
      规律作息，保证充分睡眠，避免熬夜，忌烟酒及辛辣刺激性食物，进食清淡易消化富含维生素食物，多吃新鲜蔬菜水果。适度体育运动，避免劳累。
      
      以上是对“喉咙不舒服是不是要感冒了，能怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，考虑是受凉，感冒初期，建议多喝温开水注意休息，禁食辛辣及刺激性油腻的食物避免有害粉尘和烟雾异味的刺激，不要熬夜，因为熬夜，会使人体免疫力下降，可以用红糖生姜煮水喝发汗即愈，